رحلة التعافي والنمو الذات
«أبي الذي أكره»
-
مضمون الكتاب:
يستكشف الد. عماد رشاد عثمان جذور الكراهية والألم النفسي الناتج عن إساءات الأب في نشأتنا، ويحلّل كيف تتحوّل الصدمات الطفولية إلى حواجز تُعيق ثقتنا بأنفسنا وعلاقاتنا المستقبليّة. -
ما يميّزه:
-
تأملات عميقة وأدوات عملية (كتابة اليوميات، تقنيات الحوار الداخلي، بناء الحدود الصحية) تساعد القارئ على استعادة السلام الداخلي.
-
قصص وتجارب حقيقية لأشخاص تجاوزوا جراحهم الأبوية، تمنح أملاً واقعيّاً في قدرة النفس على الشفاء.
-
«ممتلئ بالفراغ»
-
مضمون الكتاب:
يركّز هذا الكتاب على الفراغ النفسي كجذر خفي للإدمانات والسلوكيات القهرية (الإفراط في الطعام، التسوق، العلاقات السامة، الإدمان على الشاشات)، مستعرضاً أثره العميق على الذات. -
ما يميّزه:
-
خارطة طريق للتعافي تشمل تمارين التأمل، الكتابة التعبيرية، وإعادة برمجة العادات بخطوات بسيطة وواضحة.
-
استراتيجيات لتحويل الفراغ من عبء إلى مساحة للإبداع والنمو الشخصي، مع سرد قصصي يدعم الجانب العلمي للكتاب.
-
🇫🇷 فرنسا: 3-5 أيام عمل
🇮🇹 إيطاليا: 7-15 أيام عمل
🇳🇱 هولندا: 5-15 أيام عمل
🇪🇸 إسبانيا: 3-7 أيام عمل
🇧🇪 بلجيكا: 3-7 أيام عمل
تتبع الطلب متاح عبر البريد الإلكتروني
نقطة الاستلام هي مكان مختار مسبقاً يمكنك استلام طلبك منه بدلاً من التوصيل إلى عنوانك الشخصي. هذه الخدمة مثالية إذا كنت:
لا تتواجد في المنزل أثناء موعد التوصيل
تفضل استلام الطلب من مكان قريب من عملك أو مسكنك
تريد تجنب مشاكل التأخير في الشحن المنزلي
⚡ كيف تعمل؟
تختار نقطة الاستلام الأقرب إليك عند إتمام الطلب
نرسل طلبك إلى هذا المكان (صيدلية، متجر، مركز شحن الخ)
تتلقى رسالة/إيميل عند وصول الطلب
تستلمه خلال المهلة المحددة (عادة 5-7 أيام)
✅ مميزات الخدمة:
أكثر مرونة في مواعيد الاستلام
قد تكون تكلفة الشحن أقل
آمنة (خصوصاً إذا كنت لا تريد ذكر عنوانك بالكامل)
📍 الأماكن المتاحة كنقاط استلام:
متاجر محلية
مراكز بريدية
محطات وقود
صيدلياتs.
